Aprende de forma mais inteligente, não mais difícil

Notas fracas apesar do estudo constante? Não podes estudar mais porque já estás a dar o teu melhor? Talvez ajude se adaptares e melhorares a tua estratégia de estudo! O estudo não é apenas disciplina e perseverança… é também técnica, organização e planeamento. Neste artigo, encontrarás uma visão geral das diferentes estratégias de estudo para que possas aprender de forma mais eficiente e inteligente.

Estratégias de apoio

As chamadas estratégias de apoio são estratégias que visam apoiar a aprendizagem. Por outras palavras, ajudam a criar condições ideais a uma aprendizagem eficaz. Existe uma distinção entre estratégias de apoio internas e externas, ou seja, recursos internos e externos que podem influenciar positivamente o teu estudo.

As estratégias de apoio interno são fatores que influenciam o teu estado interno e, por consequência, o teu comportamento ao estudar. Elas incluem:

• Dormir
• Humor e atitudes
• Pausas

As estratégias de apoio externo são influências externas que afetam os teus processos de estudo. Estas incluem: 

• Um ambiente de estudo calmo e sem perturbações
• Rotinas
• Uma revisão prática
• Um grupo de estudo

Se quiseres saber mais sobre estratégias de apoio, lê também este post no blog (Linking Supportive Strategies).

Estratégias de organização

As estratégias de organização fazem parte das estratégias de aprendizagem cognitiva. Estas estratégias organizacionais incluem todas as estratégias que ajudam a alocar o teu tempo e a estruturar o material de forma a aprender de maneira mais eficiente e fácil. Para tal, é essencial um bom planeamento, razão pela qual deve ser feita uma distinção entre o tempo de planeamento, as unidades temáticas e o planeamento do próprio conteúdo da aprendizagem.

Planificação temporal e temática:

Começar a estudar no último minuto não faz sentido e apenas cria pressão e stress desnecessários. Portanto, planeia a tua disciplina e o tempo que tens disponível de forma sensata e com previdência num plano de aprendizagem. 

Estrutura do material a ser aprendido: 

Para tornar o material mais compreensível e acessível para ti, deves primeiro limitar toda a informação ao essencial. Numa segunda fase, é recomendado que estabeleças ligações e relações entre as informações e, assim, criar uma estrutura de rede para que tenhas uma melhor visão geral e possas compreender melhor o contexto. Aqui estão alguns exemplos de formas típicas de uma organização sensata do material: 

• Mapas mentais
• Desenhos e esboços
• Resumos
• Notas
• Quadros e diagramas
• Cartões de estudo

Queres saber mais sobre as diferentes formas de organização de materiais? Lê o seguinte artigo no blog.