Man soll sich viel draussen bewegen, ausgewogen und abwechslungsreich essen und seinen Hobbys nachgehen - denn auch die mentale Gesundheit ist enorm wichtig!
Paracelsus war ein schweizer Arzt und Naturphilosoph, der im Mittelalter lebte. Ein wichtiges Zitat von ihm ist folgendes: "Die Dosis macht das Gift". Das bedeutet, dass Dinge, die in hohen Massen giftig sind, in kleinen Massen sehr gesund sein können.
Die griechische Stadt Alexandria galt im Mittelalter als Zentrum der Medizin.
Beta